上海第一寿星已和女儿共同生活47年，女儿说，要和妈妈一起冲刺120岁，图为女儿为妈妈扦脚 田玉兰供图

　　晚报记者 陈珍妮 报道

　　李素清，今年113岁，是本市连续五年的第一寿星。 “现在还能吃下两只大闸蟹，喜欢在家里各个房间遛达，看动画片还咯咯笑出声……”说起老妈，李素清的女儿、今年72岁的田玉兰一天一夜也说不完。田玉兰和丈夫自结婚起就和母亲住在一块儿，至今共同生活47年。

　　婚前约定：照顾好老人不厚此薄彼

　　昨天一早，记者来到田玉兰家中。在浦东一个典型的老公房里，李素清的女婿龚景发已经在门外等候。

　　让人惊讶的是，上海第一寿星李素清看到记者来，立刻笑盈盈地作揖，口齿清晰地说，“谢谢领导！ ”引得笑声一片。田玉兰说，只要有人来看她，她都叫“领导”，老人思路清晰，面色红润，看上去像80多岁，坐在床边笑眯眯地听着家人说话。

　　田玉兰和母亲都出生在辽宁，丈夫龚景发则是土生土长的上海人，后来到辽宁当飞行员时认识了田玉兰，龚景发笑称“就地取材”找了田玉兰，两人1965年结婚。

　　“我是独女，一定要照顾好我爸妈，我老公特别支持我”，婚前两人就约定：“好好孝敬四个老人，不厚此薄彼”。当时四个老人没有劳保，全靠夫妻俩微薄的工资来供养。1974年，龚景发转业，带着全家回到上海。从结婚起，夫妻俩到哪儿都带着李素清。一直和丈母娘住在一起，龚景发没觉得憋屈。龚景发说，田玉兰把他父母也服侍得很好，她的妈就是我的妈。

　　分工明确：老公“买 烧”老婆全护理

　　龚景发今年74岁，田玉兰72岁，但他们比年轻人还忙碌。龚景发每天5点多就起床，然后去买菜、买早饭、拿牛奶、烧药汤还要早锻炼，田玉兰6点前后起床，洗漱完开始给老妈准备早饭。

　　“妈一般7点起来，为她穿衣服、铺床、洗脸、烧早饭、喂早饭，一天就这样开始了，”田玉兰和丈夫有分工，所有买 烧和“外勤”、出力气的活都由丈夫来，田玉兰则是24小时全护理，基本不让老妈离开视线。

　　田玉兰夫妇有三个儿子，她目前和二儿子住在一起，另外两个儿子两家人每晚到田玉兰家一起吃晚饭。因此龚景发一天要烧两次菜，有时候买菜也要跑两趟，但这个“家庭厨师”很享受一家人围坐一起的感觉，“我们每天四世同堂，一起吃饭很热闹的，儿子儿媳抢着给老人喂饭，老人在孩子们的包围下总是被逗得咯咯笑”。

　　老两口还要帮忙带孙子孙女，接送孩子去幼儿园。不过，再忙也必须留一个人在家照顾老人。两人已经多年没有一起旅游，刚刚过去的十一长假，丈夫去周边玩了三天，田玉兰守在家照顾老人。 “虽然自己时间是没了，但只要看到我妈笑，就是最大的开心。 ”

　　反哺妈妈：就像她小时候照顾我一样照顾她

　　由于老人年岁越来越大，从原来能自理、半自理到现在不能自理，田玉兰夫妻把原本单住一间屋的老妈直接搬到他们的主卧。田玉兰说，“这样老妈就不会离开我们的视线，我们通宵开小灯，方便老人晚上上厕所。”

　　由于老妈行走不便，如厕下蹲痰盂很困难，田玉兰想出一个妙招：她用小刀和小锯条，硬是把一个方凳子一点点挖空，抠出一个和痰盂口大小差不多的圆形，制成简易便桶。把痰盂放在凳子下，这样老妈只要坐在凳子上就能如厕，无需下蹲。龚景发告诉记者， “为了挖出这个圆形，老伴手都磨出了血泡。”有段时间，老妈便秘，老人着急田玉兰夫妻俩更着急。用开塞露没有用，最后女儿硬是用手指一点一点将大便抠出来，老妈解除了痛苦高兴地说： “谢谢我的好女儿，辛苦了！”

　　最近几年，老人开始大小便失禁。每天换纸尿裤，一天要换洗好几次。田玉兰负责换洗，丈夫负责帮老人翻身。有时候刚换洗好老人又有大便或小便出来，甚至弄到田玉兰身上。 “我妈其实一点都不想给我们添麻烦，每次我都安慰她说不要紧的。”虽然老人失禁近四年，但天天换洗擦身，一点都没有老人味。

　　精心配餐让老人“吃得好、咽得下”

　　李素清每天的吃饭问题是 “头等大事”，“吃得好是老人长寿的重要因素根据老人有牙齿、缺牙齿到没牙齿的阶段特点，分别配好不同的饮食。

　　田玉兰介绍，在老妈有齿阶段，咀嚼能力较好，吃的和家人一样，“但老妈特别喜欢吃海鲜，就按照她的口味多吃点鱼、虾、蟹；到了缺齿阶段，有些东西咬不动了，饭菜就烧得烂点，菜切得小些；现在老妈只剩下三颗牙，没什么咀嚼能力，有时吞咽都困难，我们就把菜剁得粉碎，碎到像馄饨馅一样。后来专门买了一台粉碎机，把每天的稀饭面条和各种菜剁碎放进粉碎机，打成稀糊状，既保证营养又易于吞咽。

　　最近是吃蟹的季节，知道老人很爱吃大闸蟹，田玉兰就一点点咬掉壳剥出肉喂给老人吃，老人一口气可以吃掉两只大闸蟹。

　　“家里谁收到食品礼盒，第一个就送给老妈吃，最好的东西第一个留给妈，她是我们家里最受宠的。 ”

　　家中“老宝贝”爱和孩子抢玩具

　　田玉兰说，刚到上海时，老妈很想到处逛逛。“我妈是小脚，我们都是用自行车推着老人去各处玩。 ”老妈还是个电视迷、电影迷，遇到喜欢的节目和好看的电影，总要家人们陪着一起看。于是“遥控机大权”总是掌握在老人手里，只要有老妈可能感兴趣的电影，她都会带着她去看。

　　“世博会时，全家人带着老妈去看，她边看边兴奋地赞不绝口，一直说‘好看好看’。 ”

　　李素清的床边放着一排公仔玩具。田玉兰说，母亲越来越依赖自己，越来越像老顽童，有时还会和田玉兰的孙子抢玩具，孩子一不在家，“老顽童”会偷偷拿着玩具这个摸摸那个玩玩，尤其喜欢那些会“说话”的公仔，把公仔贴在耳边一直听一直笑。现在夫妻俩买玩具，都要买三份，一份孙子一份孙女还要加上一份给老妈。

　　“她是我们家的‘老宝贝’，我们精神上要让她开心充实，我前段时间还教她怎么玩机器人、怎么玩水枪，”田玉兰说，有的时候趁家人不注意，她就到各个房间溜达，还抢着帮忙做家务，剥毛豆、摘豆芽，这些都干得挺利索。看到田玉兰在做丝网花，老太太让女儿教她怎么做，很快也能自己做出几朵。

　　“今年老妈因为肺部感染住院十天，出院后我们总算松了一口气，出院那天我跟我妈互相看着对方相视而笑，我知道她的意思，‘度过危机能回家了，高兴！’，”田玉兰说到此时有些哽咽，“我很爱很爱我妈妈，阿拉一起变老，一起活下去，冲刺120岁！ ”

　　[编者按]

　　今年8月21日，本报与市老年学学会联合发起，寻找百岁寿星背后的“最美亲人”，征集“孝亲宝典”，希望将聚光灯投向那些多年来无怨无悔照顾老寿星们的第一照料者。在老龄化程度越来越高的上海，希望能为万千有老人的家庭提供一些启发。活动发起后得到热烈回应，目前已征集到沪上多位百岁寿星家人各式“照护秘方”和孝亲故事，本报将以系列报道方式呈现。

（原标题：上海第一寿星是这样成就的……）